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60代前半は収入と支出の変化が重なる時期
60歳を迎えると、収入の減少や働き方の変化、さらには健康面での不安など、さまざまな変化が同時に訪れます。多くの人が年金に頼る生活をイメージしがちですが、実際には年金以外にも利用できる公的支援制度が複数存在しています。
ただし、これらの制度の多くは申請が必要であり、知らなければ受け取ることができません。2026年度は制度改正も行われており、内容を理解しているかどうかで年間数万円から数十万円の差が生じる可能性があります。
ここでは、60歳から65歳までの人が利用できる主な公的支援を分かりやすく解説します。
在職老齢年金の見直しで受給しやすく
2026年4月から、働きながら年金を受け取る人に関係する在職老齢年金制度が見直されました。これまでは、給与と年金の合計が一定額を超えると年金が減額されていましたが、その基準額が引き上げられています。
この変更により、これまで減額されていた人でも満額に近い年金を受け取れる可能性が高まりました。働き続ける人にとっては、収入と年金のバランスが改善される重要な改正です。
給与減少を補う雇用継続給付
60歳以降も同じ会社で働き続ける場合、給与が大きく下がることがあります。そのような場合には、高年齢雇用継続基本給付金を受け取れる可能性があります。
この制度は、給与が一定割合以下に下がった場合に支給されるもので、再雇用後の生活を支える役割を担っています。ただし、給付率は以前より引き下げられており、現在は最大で約10％となっています。
また、在職老齢年金との関係によっては受給額に影響が出るため、個別の確認が重要です。
年金生活者支援給付金の増額
65歳以上で一定の条件を満たす場合、年金生活者支援給付金を受け取ることができます。この制度は、所得が低い年金受給者を支援するためのものです。
2026年度は支給額が引き上げられ、月額は約5,620円となっています。年間では約67,000円以上の支援となり、家計の助けになります。
ただし、この制度も申請が必要であり、手続きを行わなければ受給できません。
医療費負担を軽減する制度
60代になると医療費が増える傾向があります。その際に役立つのが高額療養費制度です。この制度では、1か月の医療費が一定額を超えた場合、超過分の多くが払い戻されます。
さらに、医療費と介護費を合算して負担を軽減する仕組みもあります。これにより、個別では対象外でも合算することで支援を受けられるケースがあります。
これらの制度を知らないまま医療を控えることは、避けるべき状況です。
失業給付と再就職支援の活用
60歳から64歳で退職した場合、雇用保険による失業給付を受け取れる可能性があります。給付額は過去の給与に基づいて計算され、一定期間支給されます。
また、再就職が決まった場合には再就職手当が支給されることもあります。早期に仕事が見つかるほど支給額が増える仕組みです。
これらの制度を活用することで、収入が途切れるリスクを軽減することができます。
加給年金と介護保険のポイント
一定の条件を満たす場合、配偶者がいる人は加給年金を受け取れる可能性があります。この制度では年間数十万円の上乗せが期待でき、長期間受給すれば大きな支援となります。
また、介護保険制度についても事前に理解しておくことが重要です。65歳になると本格的に利用できるようになりますが、特定の条件を満たせばそれ以前でも利用可能な場合があります。
早めに情報を確認し、必要に応じて自治体の窓口で相談することが大切です。
まとめ
60歳から65歳の間は、収入や生活環境が大きく変わる重要な時期です。年金だけに頼るのではなく、さまざまな公的支援制度を活用することで、生活の安定につなげることができます。
多くの制度は申請が必要であるため、情報を把握し、早めに手続きを行うことが重要です。正しい知識を持つことで、将来の不安を減らし、より安心した生活を送ることができます。
免責事項
本記事は公開情報に基づいて作成されていますが、制度の内容や条件は変更される可能性があります。詳細については、厚生労働省や日本年金機構、またはお住まいの自治体窓口でご確認ください。
